06/11/2017

A volta dos que não foram again toda hora

SALVE, SALVE, NAÇÃO GORDURENTA!

Pois é.
Voltamos de novo pra tentar tudo de novo.
Eu e Cris emagrecemos 12 quilos no ano passado, nos desbundamos porque somos uns ridículos, mas estamos de volta!
Dietinha bacanuda, exercícios e PELO AMOR DE DEUS, perseverança e boa vontade!

Vamos que vamos!

Amanhã vou tentar ir numa balança. Pelos meus cálculos (e falta de roupa), devo ter chegado aos 80. Veremos.

BORA GALERE.

Em anexo, evidências de um crime.





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