20/08/2014

Lições dietísticas: não prometa nada a ninguém

PARABÉNS PARA MIM!

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Queridos amigos, coleguinhas, seguidores (Ely, só vc me segue até agora), fãs (Cris, mãe e pai), geral que acompanha esse blog e trava lutas diárias contra a balança... seguinte, voltei após muita comilança e muitos festejos comemorativos de celebração da minha data preferida do ano: meu aniversário :))))

Ainda estou em processo de emagrecer (EMBORA MUITOS NÃO ACREDITEM). Passo na rua e povo diz "olhaaa, que absurdo hein Thais, você comendo?".

Gente, vou dizer uma coisa séria: eu  também como. Verdade seja dita, muitas vezes eu como coisas que não estão na dieta. Uma vez ou outra também quero ser feliz, mesmo que isso me renda uns quilinhos a mais. Juro que você me julgando por aí não é incentivo. NÃO ATRAPALHA SE VOCÊ NAO QUER AJUDAR. Ufa. Desabafei.

Ontem, saindo da faculdade, duas colegas de classe gritaram pra mim enquanto eu ia dobrando a esquina acompanhada pelo Cris "Ei Thais, o Cristian emagreceu mais que vc hein? kkkk".

Sério? Sabia que o metabolismo de homem é bem mais acelerado que o da mulher? E que eu nem to me ralando tanto nessa dieta e já perdi 3kg? Tô feliz gente. Vou caminhando devagar.

Agora é um problema quando você ganha fama de comilona no trabalho. Vou contar uma anedota (anedota porque aprendi com o Cris e já ri muito dessa palavra com meu irmão Danico).

Um belo dia chego na repartição pública na qual faço parte do quadro de funcionários. Carrego comigo uma garrafa de 500ml de Chá Verde (música celestial: ooooooh). Meu discurso para meus colegas é mais ou menos assim: "Gente, vocês vão me ver magérrima em pouco tempo. Olha só o que eu tenho aqui, chá verde, meu. Sabe que parada é essa? Isso aqui é o milagre da dádiva divina do emagrecimento celestial. Sério. Agora é sério mesmo. Tô numa dieta seríssima. A cara da seriedade..." e por aí vai.

Meu problema é que eu não faço só promessas pra mim mesma. Faço pros outros também e por isso eles se acham na obrigação de esfregar na minha cara quando não cumpro. Pois é.

Lá pelo meio da manhã me deu uma fome imensurável. Não contei conversa, fui logo catando um pedaço de pão na cestinha de uma colega. Olhei prum lado, olhei pro outro: ninguém na sala. Pra me certificar que minhas afiadas colegas não me vissem comendo o pão, tratei de me refugiar na sala da frente (que também faz parte do setor). Lá os colegas são menos preocupados com as minhas promessas, a não ser é claro o nobre colega Castelo - que adora repetir histórias constrangedoras que já aconteceram a milênios atrás.

Pois bem. O fato é que eu fui comer o tal pedaço de pão na sala da frente e tive o azar de topar com o colega linguarudo. Ele me perguntou ironicamente "Ué, não era tu que estavas tomando chá verde pra emagrecer? Esse pão faz parte da dieta, é?". Eu, toda sem graça, com o chumaço de pão na boca disse envergonhada "É. A dieta é pão é chá verde. Tá sabendo não? Ultima novidade. Deu na revista da Ana Maria Braga.".

Bastou. Todos riram e saíram em passeata pelo corredor, espalhando para quem quisesse ouvir que a minha dieta inovadora consistia em PÃO E CHÁ VERDE.

O fato que ele, este colega, adora repetir essa historinha... volta e meia eu ouço de longe "cade o pão com chá verde? kkk".

Faz parte da luta, jovens guerreiros.

Não desistam nunca dessa batalha.

Se eu demorar a postar me cobrem, adoro me sentir importante.

BEIJO DA FUTURA EX-GORDA!


11/08/2014

Mais uma semana de lutas!

Saudações magras a todos!

Ando com uma preguiça de escrever, sabe? Acho que é a falta de carboidrato no corpo (haha).

Bom. Vou ser direta. Emagreci 3kg, pesados na última sexta-feira. Dois dias depois do fim da dieta japonesa. Veio o final de semana e com ele, cerveja, hamburguer, almoço de dia dos pais preparado pela melhor chefe de Manaus (Margô Góes).

A essa altura já ganhei os 3kg perdidos com muito esforço (nem tanto assim).

Confesso que fiquei meio desestimulada. Hoje começo a caminhar no Parque Jefferson Peres. Previsão de uma hora de caminhada, pelo menos.

É tão legal encontrar pessoas que estimulam e dizem que acompanham o blog e que torcem pra que eu consiga perder peso e tals... mas é tão difícil se controlar.

Não vou perder o foco. Minha alimentação voltou ao normal hoje, café da manhã só frutas, pão só se for integral e uma fatia, café preto adoçado com zero kal... almoço com folhas e uma proteína... lanchinhos só fruta... e por aí vai. Agora com a atividade física talvez eu volte a me animar.

Daqui a 12 dias, pode ter certeza, que eu volto pra japonesa.

Por enquanto é assim que eu me sinto...

05/08/2014

VolteiÊ!

Q-U-E     S-A-U-D-A-D-E!

Minha gente do bem, fiquei uns dias fora do ar por motivos de força maior (trabalhos da faculdade, trabalhos do trabalho mesmo, Gossip Girl, foco na dieta e porque eu não sou fã do meu computador nos finais de semana).

Mas agora estou de volta cheia de vontade de compartilhar coisas com vocês. Bem como a maioria das pessoas que me encontram por aí (on line e ao vivo) e ADORAM me dar dicas mirabolantes para perder peso porque sabem que eu estou de dieta. Vamos conferir as maravilhosas dicas:

1. "Mana, não precisa passar fome. Tenho a solução para os seus problemas!
Misture, couve-flor, não... digo, couve, couve mesmo, aquela verde, com suco de abacaxi, gengibre, hortelã, o que mais tiver de verde na sua geladeira, se não tiver nada disso pra hoje, não tem problema, vai ali no lanche do outro lado da rua e come uma tapioca, sem nada mesmo com um cafezinho com leite. Tapioca é bom que enche... aí, voltando ao suco, faça uma batida, mas sem alcóol e tome um COPÃO. Mas tome tudinho. Uma beleza, você vai ver."

2. "Menina, eu descobri um negócio milagroso.
Outro dia eu peguei um táxi e o motorista era personal trainer também (super versátil) e ele me disse que eu não pareço ter o peso que eu tenho e pasme ele me revelou o segredo: EU RETENHO LIQUIDO. Problema resolvido. Não to malhando, nem fazendo dieta. Tô tomando água com berinjela e limão. Ele disse que era pra trocar a água todos os dias e a berinjela poderia durar por dois dias nessa água, depois ainda pode reaproveitar a berinjela."

3. "Minha filha, descobri a cura pra ser gorda:
Tem umas pilulas chamadas Fruta-Planta que tirar o apetite do ser humano instantaneamente, você vai secar de um jeito que vai ficar parecendo uma plantinha seca (vai ver daí que vem o nome). Toma uma caixa, se gostar me avisa que a gente compra mais."

E por aí vai... Se você quer contar sua experiência, dar uma dica milagrosa, ou sei la, contribuir com algumas palavras de incentivo, fique a vontade! Esse blog é nosso!

Agora vamos às novidades espetaculares da Thais!

PERDI 1KG E MEIO! Comprei uma calça 40! Quase morro de fome.
Tá. Quebrei a dieta algumas vezes, mas mesmo quebrando ainda me sinto ótima. Já consigo ver minha quase cintura (somente do lado esquerdo, do direito ainda está escondida).

E hoje, penúltimo dia da dieta chinesa (ou era japonesa?), eu não sinto mais dores de cabeça, não sinto fome a todo momento e o melhor de tudo: não fico pensando em comida 24 horas por dia. 

O difícil mesmo foi no fim de semana - tive que passar em casa TODOS os dias. Sexta a noite assisti mil episódios de Gossip Girl. Sábado li umas coisas pra faculdade e esperei o Cris chegar de viagem (ele foi na sexta e voltou no sábado) para comemorarmos nossos 5 anos juntos (^.^). Domingo foi um longo dia, a base de fome. A noite compensou porque eu tinha uma deliciosa salada de frutas para jantar.

Ontem. Bem, ontem foi barra. Ir pra uma faculdade e depois pra outra... SABE QUANTAS CANTINAS EXISTEM NESSE MUNDO UNIVERSITÁRIO? SABE QUANTAS COMIDINHAS DE RUA EXISTEM NA JOAQUIM NABUCO? Pois é. Mas posso dizer que saí ilesa. Estou a . salvo, pelo menos por enquanto.

A noite ainda tive um tempinho pra dançar ZUMBA na frente do Kinect por 40 minutos. Modéstia às favas, eu danço melhor que os avatares do jogo.



















Sobre seu Cris: se a minha dieta der certo ele faz também (não tem vergonha nessa cara!).

Enfim... continuamos com foco (pãodequeijopãodequeijopãodequeijo) FOCO. Ufa.

Até a próxima, pessoal!